Quel est votre parcours ?
Passionné de rugby, j’ai été percuté à vélo par une voiture il y a 8 ans, mon bras gauche a subi des
séquelles significatives. Le para-triathlon m’a permis de me reconstruire. J’ai atteint désormais un niveau
international, et je vise une place pour l’événement sportif majeur de 2024, les JO Para-olympiques !
Après mon accident en 2015, malgré mon bras handicapé, le défi personnel et la compétition avec mes
amis m’ont poussé à reprendre le sport. Je voulais rester un compétiteur sérieux. Un ego bien dirigé
peut être une source de motivation pour se surpasser ! Atteindre mon premier para-triathlon a été un
défi de taille ! Nager avec un seul bras était une véritable épreuve, et à l’époque, mon seul objectif était
de le terminer. Je suis sorti de l’eau en dernière position, mais le soutien inconditionnel de mes proches
m’a porté jusqu’à la ligne d’arrivée que j’ai franchie avec détermination.
Comment CapGemini influence-t-il votre vie d’athlète et comment gérez-vous sport de haut niveau et travail ?
CapGemini me soutient activement en me maintenant dans son effectif et en m’invitant à partager des
moments avec mes collègues. Cela aide à réduire le stress lié à la performance sportive en valorisant
également mon rôle d’athlète. Je me consacre désormais pleinement à l’entraînement pour atteindre
le sommet. Le sport est devenu ma profession, et je suis reconnaissant d’avoir un bon soutien pour
rester motivé. Lorsqu’une passion devient source de revenus, il est essentiel d’en trouver une autre
pour se divertir ! Personnellement, j’ai développé un intérêt marqué pour la littérature. Je m’amuse
à découvrir des œuvres en écoutant des livres audios.
Qu’est-ce que le sport vous apporte au quotidien ?
Le sport, quels que soient les disciplines, m’apporte une rigueur essentielle. Le triathlon se reflète dans ma vie quotidienne, même au-delà des efforts physiques. En plus des bienfaits évidents pour la santé, notre organisme sécrète également diverses hormones du plaisir, soulignant ainsi l’importance de cette activité.
Quelle est votre journée type ?
C’est Patrick Bringer, mon coach en triathlon, qui ajuste les intensités en fonction des besoins de
chaque journée.
Que pensez-vous de la démocratisation du sport en entreprise ?
Il est essentiel pour un mode de vie équilibré. Le sport offre une excellente opportunité de partager
des émotions différentes avec ses collègues, et cela peut même vous permettre d’aborder une
réunion d’après-midi avec le sourire, même si elle ne se déroule pas comme prévu !
Un conseil pour réussir à concilier sport et travail ?
Pour les personnes actives dans le sport, je recommande simplement de ne pas négliger leur
entourage. Les objectifs que nous nous fixons peuvent parfois causer des perturbations dans la vie
familiale. Il est essentiel de prendre en compte cette variable primordiale !