Du 9 novembre au 2 décembre 2020 – Du lundi au vendredi – de 17h30 à 17h50
Les séances quotidiennes Soin de Soi, reprennent pendant tout le confinement à partir du lundi 9 Novembre.
Laurent Limousi, le directeur/Enseignant de l’Ecole Yang Sheng Fa animera en direct, chaque jour, une session d’une vingtaine de minutes de pratiques énergétiques.
On le regarde, et on fait comme lui. Pas de positions compliquées, on travaille assis. On assiste à toutes les sessions, on choisit ses thèmes. On active la caméra, ou pas. On se parle, on se concentre, on passe un peu de temps entre nous, on pense à nous. C’est important.
Vous pouvez aussi suivre ces sessions en famille.
Au programme : de 17h30 à 17h50.
Lundi : Me Taiso (Seuls, les yeux travaillent).
Mardi : Massage du visage.
Mercredi : 6 sons pour traiter les organes.
Jeudi : Mudras part 1 (Seules, les mains travaillent).
Vendredi : Mudras part 2 (Seules, les mains travaillent).
Pour nous rejoindre par zoom : https://us02web.zoom.us/j/81067404121…
Meeting ID: 810 6740 4121
Mot de passe : y9A3bD
Pour alléger le processus, aucune inscription préalable n’est requise.
Prenez soin de vous.
Agnès Hauenstein
Secrétaire Générale du SICSTI CFTC.